古代女子为何要坐鸡蛋？这项习俗到底有何深意？

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古代女子坐鸡蛋上练的什么功

在古代，有一种传统的健身方法是女子坐鸡蛋上进行练习。这种练习被认为可以帮助女性锻炼身体，增强盆底肌肉，提高生育能力，同时也有助于调理月经和改善女性的身体健康。

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